1.0Lifemedhttps://www.lifemed.com.tr/en/lifemedhttps://www.lifemed.com.tr/en/author/lifemed/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="H4BhEMPhWK"><a href="https://www.lifemed.com.tr/en/bel-agrisi-nedir-nedenleri-nelerdir/">Bel Ağrısı Nedir? Nedenleri Nelerdir?</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.lifemed.com.tr/en/bel-agrisi-nedir-nedenleri-nelerdir/embed/#?secret=H4BhEMPhWK" width="600" height="338" title="“Bel Ağrısı Nedir? Nedenleri Nelerdir?” — Lifemed" data-secret="H4BhEMPhWK" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript"> /* <![CDATA[ */ /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://www.lifemed.com.tr/wp-includes/js/wp-embed.min.js /* ]]> */ </script> https://www.lifemed.com.tr/wp-content/uploads/2025/04/611.jpg396264Bel ağrıları en sık iş gücü kaybına yol açan, en sık görülen rahatsızlıklardandır. Ağır kaldırma, ergonomiye uymayan kötü çalışma koşulları, uzun süre oturma bel ağrısı riskini artırır. Bel fıtığı nedir? Bel fıtığı omurlar arasında bulunan diskin çekirdeğinin dışındaki halkayı yırtıp fıtıklaşmasıdır, fıtıklar şiddetine göre 4 derecede evrelenebilir. 1. Bombeleşme (bulging) 2. Protrüzyon (ligaman yırtılmamış) 3. Ekstrüde (ligaman yırtılmış -patlamış) 4. Sekestre (kopmuş -parça omurilik kanalına düşmüş) Bel ağrısının nedeni sadece bel fıtığı mıdır? Bel ağrılarının nedenlerinden biri bel fıtığı ise de, başka nedenlerden de kaynaklanabilir. Bel çevresindeki kasların, faset eklemlerinin zorlanması, sakroiliak eklemlerdeki zorlanmalar bel ağrısına yol açabilir. Ayrıca karın içi organ hastalıkları […]