Kalp Krizinden Korunma<\/b><\/p>\n
Kalp krizi bir\u00e7ok nedenden dolay\u0131 insanlar\u0131n ya\u015famlar\u0131n\u0131 tehlike alt\u0131na sokmaktad\u0131r. Bu hastal\u0131\u011fa sebep olan fakt\u00f6rleri bilmek kalp krizinden korunma \u015feklini belirlemede, risk alt\u0131ndaki ki\u015filere yol g\u00f6stermektedir. Bu nedenle herkesin kalp krizine ka\u015f\u0131 al\u0131nacak \u00f6nlemleri iyi bilmesi gerekmektedir.<\/p>\n
Kalp krizinden nas\u0131l korunmal\u0131?<\/b><\/p>\n
Kalp krizine sebep olan fakt\u00f6rler iki grupta toplanmaktad\u0131r. Bunlardan ya\u015f cinsiyet gibi de\u011fi\u015ftirilemeyecek risk fakt\u00f6rlerinden korunmak pek m\u00fcmk\u00fcn olmamaktad\u0131r. Ancak de\u011fi\u015ftirilebilir kalp krizi fakt\u00f6rlerinden korunabilmek i\u00e7in ki\u015finin bu risk fakt\u00f6rlerinin fark\u0131nda olmas\u0131 ve onlardan sak\u0131nmas\u0131 gerekmektedir.<\/p>\n
G\u00fcn\u00fcm\u00fczde de\u011fi\u015ftirilebilir risk fakt\u00f6rleri aras\u0131nda en \u00f6nemlisi sigara kullan\u0131m\u0131 olarak belirtilmektedir. Sigara, ba\u015fta kanser olmak \u00fczere insan hayat\u0131n\u0131 olumsuz \u015fekilde etkileyen bir hastal\u0131k riski olarak g\u00f6sterilmektedir. Sigaran\u0131n yan\u0131 s\u0131ra alkol t\u00fcketimi de kalp krizini tetikleyen \u00f6nemli bir fakt\u00f6rd\u00fcr. \u00d6zellikle genetik olarak kalp krizi riski alt\u0131nda bulunan ki\u015filerin kesinlikle alkol t\u00fcketmemeleri gerekmektedir.<\/p>\n
Uzmanlar, \u015fi\u015fmanl\u0131k ve buna ba\u011fl\u0131 olarak v\u00fccutlar\u0131nda a\u015f\u0131r\u0131 ya\u011flanma bulunan ki\u015filerin, normal kilolu ve spor, egzersiz gibi fakt\u00f6rleri hayat\u0131nda bulunduran ki\u015filere oranla, kalp krizi ge\u00e7irme risklerinin daha y\u00fcksek oldu\u011funu belirtmektedir.<\/p>\n
Hipertansiyon, diyabet, gut hastal\u0131\u011f\u0131 gibi hastal\u0131klar tam olarak de\u011fi\u015ftirilebilir kalp krizi risklerinden say\u0131lmasa da, bu hastal\u0131klarla m\u00fccadele edilmesi ve m\u00fcmk\u00fcnse en yak\u0131n zamanda tedavi edilmesi gerekmektedir. Bu hastal\u0131klar\u0131n tam olarak tedavisi m\u00fcmk\u00fcn olmasa da en az\u0131ndan ila\u00e7 tedavisiyle kalp krizini tetikleme olas\u0131l\u0131klar\u0131n\u0131n azalt\u0131lmas\u0131 gerekmektedir.<\/p>\n
Kalp krizinden korunmak amac\u0131yla i\u00e7me suyunun gerekli sertlikte olmas\u0131 \u00f6nerilmektedir. Hiperkalseminin(kandaki kalsiyumun y\u00fcksek oranda olmas\u0131) ila\u00e7la kontrol alt\u0131nda tutulmas\u0131 gerekmektedir. Ayr\u0131ca do\u011fum kontrol haplar\u0131n\u0131n uzun s\u00fcreli kullan\u0131m\u0131, kalp krizi riskini art\u0131ran bir fakt\u00f6r olarak g\u00f6sterilmektedir. Di\u011fer do\u011fum kontrol y\u00f6ntemlerinin kullan\u0131lmas\u0131 kad\u0131n sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 a\u00e7\u0131s\u0131ndan daha uygun g\u00f6r\u00fclmektedir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kalp Krizinden Korunma Kalp krizi bir\u00e7ok nedenden dolay\u0131 insanlar\u0131n ya\u015famlar\u0131n\u0131 tehlike alt\u0131na sokmaktad\u0131r. Bu hastal\u0131\u011fa sebep olan fakt\u00f6rleri bilmek kalp krizinden korunma \u015feklini belirlemede, risk alt\u0131ndaki ki\u015filere yol g\u00f6stermektedir. Bu nedenle herkesin kalp krizine ka\u015f\u0131 al\u0131nacak \u00f6nlemleri iyi bilmesi gerekmektedir. Kalp krizinden nas\u0131l korunmal\u0131? Kalp krizine sebep olan fakt\u00f6rler iki grupta toplanmaktad\u0131r. Bunlardan ya\u015f cinsiyet gibi de\u011fi\u015ftirilemeyecek risk fakt\u00f6rlerinden korunmak pek m\u00fcmk\u00fcn olmamaktad\u0131r. Ancak de\u011fi\u015ftirilebilir kalp krizi fakt\u00f6rlerinden korunabilmek i\u00e7in ki\u015finin bu risk fakt\u00f6rlerinin fark\u0131nda olmas\u0131 ve onlardan sak\u0131nmas\u0131 gerekmektedir. G\u00fcn\u00fcm\u00fczde de\u011fi\u015ftirilebilir risk fakt\u00f6rleri aras\u0131nda en \u00f6nemlisi sigara kullan\u0131m\u0131 olarak belirtilmektedir. Sigara, ba\u015fta kanser olmak \u00fczere insan hayat\u0131n\u0131 olumsuz \u015fekilde […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2643,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[48],"tags":[],"class_list":["post-3217","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"yoast_head":"\n